Untuk dapat mengikut ROG Vlogging Competition ini cukup mudah, para peserta lomba hanya diminta membuat video Youtube mengenai laptop gaming ROG atau TUF Gaming berbasis GPU NVIDIA GeForce RTX 20 series atau GTX 10 Series.
Tata Cara Lomba
Periode ROG Vlogging Competition dimulai dari tanggal 5 April – 23 Juni 2019.
Video ROG Vlogging Competition diupload di Youtube dengan Hashtag #ROGNVIDIAVLOG.
Peserta wajib memasukan logo ROG/TUF Gaming pada saat menjelaskan tipe notebook ROG atau TUF Gaming yang digunakan.
Peserta wajib memasukan logo “NVIDIA GeForce RTX atau GeForce GTX” pada saat menjelaskan spesifikasi GPU Notebook.
Logo ROG, TUF, Nvidia GeForce RTX dan GeForce GTX bisa di download di sini.
Peserta wajib melakukan post dan share Vlog miliknya dengan hastag #ROGNVIDIAVLOG di Facebook Group “ROG INDONESIA COMMUNITY (OFFICIAL)”.
Peserta wajib melakukan post dan share Vlog miliknya dengan hastag #ROGNVIDIAVLOG di Facebook Group “GeForce Community Indonesia” .
Peraturan Lomba
Video tidak boleh mengandung konten negative seperti SARA, Politik dan pornografi.
Video yang diupload merupakan hasil oleh karya sendiri bukan hasil plagiat.
Peraturan dan ketentuan dapat berubah sewaktu-waktu tanpa ada pemberitahuan terlebih dahulu.
Keputusan ASUS adalah mutlak dan tidak dapat diganggu gugat.
Pengumuman pemenang diumumkan pada website ini, serta di facebook group ROG Community Indonesia (Official) dan GeForce Community Indonesia.
Berikut list laptop gaming ROG / TUF Gaming yang bisa mengikuti kompetisi Vlogging ini:
Tipe Laptop ROG/TUF
ROG G703
ROG Zephyrus GX501
ROG Zephyrus S GX701
ROG Zephyrus S GX531
ROG Zephyrus M GM501
ROG Strix GL504/GL704
ROG Strix GL503/GL703
TUF Gaming FX505/FX705
TUF Gaming FX504
Tipe Nvidia GeForce GTX/RTX
RTX 2080
RTX 2070
RTX 2060
GTX 1080
GTX 1070
GTX 1060
GTX 1050Ti
GTX 1050
Jangan lupa bergabung dengan group facebook ROG Indonesia Community dan GeForce Community Indonesia untuk menyebarkan hasil video Vlogging yang telah dibuat dengan menambahkan hashtag #ROGNVIDIAVLOG sebagai salah satu syarat untuk mendapatkan hadiah sebagai berikut:
Hadiah Lomba
GL504GV HERO II 1 Unit (Best Video)
ROG Delta Gaming Headset 1 UYnit (Most Views)
ROG Strix Flare Mechanical Keyboard 1 Unit (Lucky Draw)
ROG-Nvidia Jacket 100 Unit (100 First Vlogging Submission)
ROG Metal Mechanical Sculpture 100 Unit (Lucky Draw)
Image: ASUS.Com
Bagi peserta yang belum memiliki laptop gaming ROG dan TUF Gaming juga dapat mengunjungi ASUS Exclusive Store, ASUS Store dan ASUS Premium Corner di seluruh Indonesia untuk melakukan Vlogging dengan demo unit yang tersedia. Informasi mengenai daftar ASUS Exclusive Store, ASUS Store dan ASUS Premium Corner di seluruh Indonesia dapat dilihat di laman Where to Buy ASUS Product. (ADV)
Dari keseluruhan total angka tersebut, kontribusi terbesar diberikan oleh tipe motor Honda PCX dengan angka penjualan mencapai 550 unit. Berada di posisi kedua ditempati oleh New Scoopy dengan total penjualan mencapai 253 unit. Kemudian disusul oleh Honda Vario Series sebanyak 119 unit. Dan terakhir Honda BeAT terjual sebanyak 102 unit.
Sepertinya tren penggunaan motor jenis skutik yang semakin meningkat tiap tahunnya turut mempengaruhi model pemasaran Astra Honda Motor (AHM) sebagai produsen motor terbesar di Indonesia. Hal ini dapat dilihat dari total pencapaian penjualan di IIMS 2019, hampir semuanya didominasi oleh tipe motor Honda jenis skutik.
Motor Honda Laris Manis di IIMS 2019
Sepanjang pameran berlangsung, AHM memajang 31 unit sepeda motor di Hall C Jakarta International Expo Kemayoran Jakarta, tempat dimana event rutin otomotif terbesar di Indonesia ini diselenggarakan. Ternyata selain tipe motor skutik, beberapa tipe motor Honda lainnya juga menarik perhatian para pengunjung yang datang.
Honda PCX 150 (Foto: AstraMotorKalbar.Co.Id)
Khusus untuk tipe motor bebek legendaris, di ajang internasinal yang pada tahun ini disponsori oleh Telkomsel, AHM memamerkan Honda Super Cub C125. Alhamdulillah 37 unit terjual. Ternyata masih banyak para pecinta motor dengan gaya klasik mengincar salah satu tipe motor Honda ini. Di tipe lain, Honda Forza juga memposisikan diri setara dengan mencapai angka penjualan sebanyak 37 unit juga.
Sedangkan untuk tipe motor berperforma tinggi yang mengusung konsep total control seperti Honda CBR250RR, hasil penjualannya masih cukup menyenangkan di angka 35 unit.
Menurut General Manager Sales Division AHM, Didi Kwok, sejak diproduksi di dalam negeri, jumlah pengguna motor Honda PCX di tanah air terus meningkat. Hal ini dikarenakan harganya lebih murah dibandingkan dengan model impor dari Thailand. Selain itu, desain yang dimiliki Honda PCX juga tampak cukup menarik. Apalagi di seri terbaru ini, ditambahkan juga beberapa macam fitur yang canggih.
“Kami mengucapkan terima kasih atas kepercayaan pengunjung. Mereka telah menjadikan sepeda motor Honda, sebagai teman berkendara yang menyenangkan. Termasuk Honda PCX. Yang kali ini jadi primadona selama pameran IIMS 2019,” ujar Didi Kwok, sama seperti dikutip dari laman resmi OTO.com, Senin (06/05/2019).
Big Bike Terlaris
Nah untuk jajaran big bike, AHM tidak mau ketinggalan. Tipe CMX500 Rebel menjadi big bike terlaris dengan catatan penjualan mencapai 21 unit. Sementara itu, motor yang baru dikenalkan pertama kali di pameran ini yaitu Honda X-ADV ternyata berhasil menarik minat 5 orang pembeli. Padahal jika dilihat harga jualnya mencapai Rp. 450.000.000,- atau setara dengan mobil Honda CR-V. Atas pencapaian ini, penyelenggara Telkomsel IIMS 2019 langsung memberikan penghargaan Best Trail Adventure untuk Honda X-ADV.
Honda CMX 500 Rebel (Image: MotorTrader.Ch)
Catatan penjualan terakhir sebanyak 5 unit diperoleh Honda CBR650R. Dibandingkan pendahulunya CBR650F, Honda CBR650R ini disebut lebih bertenaga, lebih ringan, dan lebih agresif baik styling maupun riding position atau posisi berkendaranya. Sama halnya dengan Honda X-ADV, untuk tipe motor gede (moge) yang belum lama dikenalkan ke publik ini berhasil menyabet penghargaan untuk kategori Best Naked Bike.
Selain dua penghargaan yang diperoleh yaitu Best Trail Adventure (Honda X-ADV) dan Best Naked Bike (Honda CMX500 Rebel), AHM juga berhak mendapatkan penghargaan untuk kategori Best Booth Motorcycle >125 sqm karena dianggap memiliki stand yang cukup menarik. Tentu saja semua penghargaan yang diperoleh AHM dalam event Telkomsel IIMS 2019 menambah catatan manis selain hasil penjualan laris yang telah diperolehnya. (DW)
Meskipun alat ini sudah mulai dibuat pada tahun 2010, namun sepertinya sampai sekarang pemanfaatannya khusus bagi masyarakat lokal Kubu Raya sendiri belum dirasakan maksimal. Menurut informasi dilansir dari laman resmi Equator.Co.Id, Sabtu (09/03/2019), konverter kit karya M. Amin ini justru banyak digunakan diluar Kalimantan Barat.
Sejak mengantongi berbagai jenis sertifikasi dan legalitas nasional, sampai sekarang alat ini sudah dipakai oleh lebih dari 50 ribu pengguna, baik itu dari kalangan nelayan maupun umum. Jika dilihat berdasarkan titik penyebarannya, sudah mencapai 68 kabupaten/kota se-Indonesia.
Konverter Kit Amin Ben Gas
Menurut M. Amin ketika dikonfirmasi oleh wartawan portal berita online Equator.Co.Id pada saat ujicoba dilakukan beberapa waktu lalu, nama Amin Ben Gas (ABG) berawal dari kisah merakit konventer kit di masa pemerintahan Bupati Kubu Raya, Muda Mahendrawan di periode pertama.
“Saat masa pemerintahan pak Muda periode pertama, sekitar tahun ketiga, beliau memanggil saya untuk memunculkan ide terkait pembangunan di Kubu Raya. Saat itu saya tawarkan mobil desa dan konverter kit gas. Akhirnya, lebih ke konventer kit, karena pertimbangan mayoritas penduduk Kubu Raya merupakan nelayan,” ujarnya.
Selain untuk nelayan, ABG juga bisa digunakan masyarakat Kubu Raya yang notabene tinggal di daerah-daerah kepulauan sehingga akses transportasi umumnya masih melalui jalur sungai. Jadi kedepannya diharapkan ABG dapat menjadi alat yang membantu transportasi masyarakat.
“Jadi ini juga bisa sebagai alat angkutan, baik manusia maupun barang. Bukan hanya untuk nelayan, tetapi moda transportasi juga,” demikian tambahnya.
Proses Pengembangan Terus Dilakukan
Proses riset dan perakitan ABG dimulai sekitar tahun 2010 dan sudah sempat di ujicoba oleh Bupati Kubu Raya pada saat itu yaitu Muda Mahendrawan. Dalam proses penyebarannya, ABG masih belum bisa disebarluaskan terkait dengan regulasi karena penggunaan tabung gas 3 kilogram hanya diperuntukkan bagi Rumah Tangga dan pelaku UMKM, bukan nelayan.
Alat sederhana konverter kit Amin Ben Gas ini diciptakan bertepatan dengan terjadinya kenaikan bahan bakar. Bupati Kubu Raya Muda Mahendrawan mendukung penuh proses pengembangan riset dari alat ini. Akhirnya setelah berupaya dan kerja keras hingga bertahun-tahun, alat konverter kit ini memiliki payung hukum.
“Dari 2010, kita lakukan upayakan payung hukumnya. Kita giring terus, hingga akhirnya 2015 keluar Peraturan Presiden (Perpres) peruntukan gas LPG 3 kilogram dan bisa digunakan juga oleh nelayan kecil,” lanjutnya.
“Makanya waktu itu, kita ajukan ke Badan Standardisasi Nasional (BSN). Kemudian, Tim BSN melakukan riset lapangan menggunakan motor air yang dimiliki nelayan Kubu Raya, karena memang di Kubu Raya pertama kalinya menggunakan ini. Akhirnya, terbitlah SNI untuk produk kita ini,” tuturnya singkat.
Dijamin Lebih Hemat
Setelah memiliki payung hukum, langkah selanjutnya yang dilakukan adalah mengajukan register Standar Nasional Indonesia (SNI) untuk ABG. M. Amin dalam pernyataannya berani menjamin jika konverter kit ini lebih hemat dan efisien dalam penggunannya.
“Jika menggunakan konverter kit gas LPG, akan lebih hemat hingga lima kali lipat dibandingkan menggunakan bahan bakar minyak pada mesin motor atau perahu nelayan,” dirinya menjelaskan.
Amin membandingkan penggunaan Pertalite dengan Bahan Bakar Gas (BBG) pada ABG, menggunakan sampan kecil bermesin 20 PK, mendapatkan hasil penghematan hingga 350 persen. Konverter Kit Amin Ben Gas (ABG) memanfaatkan LPG sebagai bahan bakar bagi motor kapal atau perahu motor.
Image: AminBenGas.Com
Dalam sesi ujicobanya beberapa hari lalu di Sungai Kapuas, dirinya bersama dengan jurnalis menggunakan outboat atau sampan kecil dari fiber bermesin 20 PK dengan Konventer Kit ABG. “Kali ini kita sudah membandingkan penggunaan bahan bakar Pertalite dan BBG pada outboat tersebut,” kata Amin.
Amin menjelaskan, penggunaan Pertalite selama 10 menit menghabiskan bahan bakar sebanyak 1,5 liter pada kecepatan antara 16,4 – 17,9 knot. Namun, ketika digunakan pada kecepatan 16,9 – 18,5 knot selama waktu yang sama 10 menit, hanya menghabiskan BBG sebanyak 6 ons saja.
“Jika dirupiahkan dengan waktu tempuh, jarak dan kecepatan yang sama rata-rata, kira-kira pakai Pertalite Rp. 11.475 per liter, dimana harga Pertalite di SPBU hari ini Rp. 7.650 per liter. Sedangkan menggunakan elpiji 3 kilogram, hanya menghabiskan Rp. 3.300” tutur menjelaskan.
Dari perhitungan ini dapat diambil satu kesimpulan bahwa terjadi selisih sebesar kurang lebih lima kali lipat atau jika dipersentasekan mencapai sekitar 350 persen penghematan bisa didapatkan dari penggunaan Pertalite dibanding elpiji. Tentu saja ini akan sangat hemat sekali dalam penggunaan bahan bakar gas jika kita menggunakan Konverter Kit ABG.
Konverter Kit ABG Generasi ke-9
Di sesi ujicoba kali ini, Amin menggunakan Konverter Kit Amin Ben Gas generasi ke-9 yang dipasangkan pada mesin speed boat tempel 20 PK. Bersama timnya, Amin memeriksa setiap detail mesin speed boat, konverter, tabung gas elpiji 3 kilogram, serta perahu. Proses uji coba dilakukan di sepanjang Sungai Kapuas.
Amin memaparkan, selama 10 menit menjajal mesin speed boat 20 PK menggunakan bahan bakar elpiji, tidak ada kendala apapun. Mesin tetap stabil, tekanan mesin juga stabil, bahkan suara mesin terdengar lebih halus dibandingkan menggunakan bensin. Proses ujicoba akan terus dilakukan, tidak berhenti sampai disini.
Alhamdulillah, produk yang kita hasilkan saat ini sudah bisa dirasakan manfaatnya oleh banyak masyarakat, tidak hanya di Kalbar, tapi di beberapa wilayah Indonesia dengan bantuan dari Kementerian Kelautan dan pihak lainnya,” kata Amin. Video dibawah ini diambil ketika proses pemasangan Konverter Kit Amin Ben Gas di Pasaman Barat.
Sementara itu, Bupati Kubu Raya Muda Mahendrawan menjelaskan bahwa pihaknya tetap akan mengembangkan konverter kit ini di Kubu Raya karena dapat memberikan manfaat bagi masyarakat terutama para nelayan. “Inikan Kubu Raya yang ciptakan produk, jadi di Kubu Raya harus dikembangkan. Tahun ini, tetap kita mulai, karena bagus sekali untuk masyarat, terutama nelayan,” ungkapnya.
Di era kepemimpinan kali ini, Muda Mahendrawan mengatakan bahwa di perubahan anggaran nanti akan disusun anggarannya. Nanti akan diperbanyak jumlah penggunanya di Kabupaten Kubu Raya. Dari seluruh Kabupaten di Indonesia, 80 diantaranya sudah menggunakan konverter kit Amin Ben Gas ini. Sedangkan kita sendiri yang menciptakan malah belum masif menggunakannya.
Muda Mahendrawan mengakui jika pada saat itu ABG memang tidak mendapat perhatian, padahal secara nasional konverter kit Amin Ben Gas ini sudah diakui. “Bahkan izinya sudah keluar semua. Ini harus kita mulai, terutama di perubahan nanti,” tutupnya. (DW)
Namun perilaku ini ternyata berdampak negatif terhadap daya dukung lahan perumahan yang semakin mahal dan sempit. Banyak masyarakat yang memiliki kendaraan tetapi tidak memiliki garasi karena keterbatasan lahan hunian. Sehingga dewasa ini penggunaan carport sebagai area parkir kendaraan roda empat semakin sering digunakan.
Carport secara definitif merupakan tempat parkir kendaraan roda empat yang memiliki atap, namun terbuka tanpa pembatas dinding.
Membuat Carport di Lahan Sempit
Hal pertama yang harus perhatikan adalah luas lahan carport. faktor krusial yang menentukan laus carport adalah jenis merek kendaraan roda empatnya. Kemudian berikan ruang minimal untuk gerak maju kendaraan roda empat dan bisa memasukkan kendaraan roda dua. Lebar minimum carport adalah 2,5 meter, sedangkan lebar idealnya adalah 3 meter. Untuk standar Eropa, lebar minimumnya adalah 10 feet (3,5 meter). Sedangkan untuk panjangnya, ukuran minimal adalah 4,8 meter.
Ukuran panjang carport yang ideal untuk satu kendaraan roda empat adalah 5,5 atau 6 meter. Bila Anda memiliki kendaraan lain misalnya sepeda motor, yang diharapkan bisa parkir di samping kendaraan roda empat atau di belakangnya, tinggal ditambahkan saja lebarnya. Sebagai patokan, untuk kendaran roda dua biasa (Motor bebek), memiliki panjang sekitar 2 meter dan lebar 80 cm dengan posisi berdiri miring.1
1. Letak Carport
Posisi carport bisa di samping atau tengah, sesuai desain halaman rumah. Usahakan jangan membuat carport menutupi pintu utama, karena akan mengganggu estetika dan sirkulasi orang keluar-masuk rumah. jika posisi memang harus berada di depan pintu utama, Anda dapat menyiasati kondisi ini dengan membuat pola jalan setapak menuju pintu utama, agar akses pejalan kaki tidak terganggu.2
2. Desain Carport
Carport harus menjadi satu kesatuan dengan fasad bangunan rumah, sehingga desainnya pun harus selaras dan indah dipandang. Tampilan carport yang sesuai tentunya dapat meningkatkan citra rumah. Misalnya, rumah bergaya minimalis tentu akan cocok disandingkan dengan carport dari bahan kaca dengan pola grid yang simpel. Sedangkan rumah bergaya tradisional akan cocok menggunakan carport dengan konstruksi kayu dan atap genting. Satu haI yang tidak boleh dilupakan, apapun gaya desain carport yang dipilih, tetap harus mementingkan kekuatan konstruksi atap dan struktur, serta keamanannya.
3. Gunakan Struktur yang Sederhana
Untuk penghematan anggaran Anda gunakanlah struktur yang sederhana seperti material berkualitas tapi masih terjangkau harganya dan sesuai dengan dompet Anda. Seperti besi, stainless steel, batu alam, dan lainnya.
Image: Google.Com
Bagian yang penting dari carport tak boleh dilupakan untuk membuat desain carport sesuai gaya keinginan anda adalah lantai. Untuk mendapatkan hasil terbaik, desain lantai carport harus memenuhi syarat-syarat berikut:
Permukaan Lantai Harus Kasar atau Bertekstur
Salah satu syarat untuk mendesain carport pada permukaan lantai harus kasar atau memiliki tekstur. Bertujuan untuk menjadi tidak licin pada saat terkena air atau basah Karena hujan.
Pemadatan Tanah
Teknik ini bertujuan untuk menghindari adanya risiko penurunan terhadap permukaan tanah. Jika lebih mudah gunakan tanah yang tidak ekspansif sebagai pengganti permukaan tanah carport rumah anda.
Konstruksi Pondasi
Perlu diperhatikan bahwa pada saat Anda membuat lantai untuk carport sebaiknya terdapat batas secara langsung dengan tanah untuk membuat taman. Bertujuan agar tanah carport tidak masuk ke area taman. Oleh Karena itu, diperlukan membuat pondasi ringan terlebih dahulu di bagian sisi pinggiran carport.
Kualitas Lantai
Harus kuat menahan beban. Pilihlah kualitas lantai yang awet, tahan cuaca dan tahan pecah terhadap beban mobil kita melebihi dari dua ton.
Konstruksi Ramp
Ramp merupakan landasan miring untuk mempermudah masuk dan keluarnya kendaraan. Ramp adalah langkah terakhir untuk membuat landasan miring agar mudah memasukkan kendaraan ke carport rumah karena lantai carport rumah lebih tinggi dari ukuran jalanan pada umumnya.
Jenis Lantai
Syarat terakhir yang harus dipenuhi carport adalah harus tahan terhadap cuaca baik panas maupun dingin. Carport adalah ruangan semi terbuka yang berpapasan langsung dengan udara dan cuaca d iluar sana. Selain itu, lantai carport juga harus tahan terhadap lumut dan jamur. Jika belum yakin, konsultasikan dengan ahli ubin atau lantai.
4. Konstruksi Atap dan Pondasi
Kekuatan konstruksi atap carport menjadi kunci idealnya sebuah carport. Konstruksi atap carport haruslah yang kuat dan aman. Pada umumnya, ukuran atap carport adalah 2,5 m, namun dapat juga dibuat 3 m sehingga carport akan lebih nyaman. Secara material, pemilihan atap carport selain mempertimbangkan sisi desain dan kekuatannya, juga harus mempertimbangkan keadaan cuaca.
Di lndonesia, intensitas curah hujan dan sinar matahari tinggi, sehingga bahan kayu biasanya digunakan bersamaan dengan material lain seperti genteng atau polikarbonat. Sesuai fungsinya, carport akan selalu dilewati kendaraan seperti motor dan mobiI yang bobotnya cukup besar. Oleh karena itu, lantai carportpun harus memiliki pondasi yang kuat sehingga dapat menopang beban.
Image: Google.Com
5. Rancang Drainase
Talang air untuk mewadahi air hujan di bagian atap carport harus direncanakan sejak awal. Atap yang bentuknya datar tidak memerlukan talang, namun kemiringan dan arah jatuh air harus dirancang agar tidak menggenangi lantai carport dan teras rumah. Jika hendak memasang talang, jaringan utilitasnya harus diperhitungkan.
Sistem drainase harus diperhatikan untuk menghindari resiko air hujan yang turun dapat menggenangi carport rumah anda. Bila air terus menerus mengalir dan menimbulkan genangan, maka akan membuat konstruksi bangunan menjadi cepat rusak. Ukuran kemiringan yang paling ideal adalah sekitar 1-2 derajat, yaitu setiap satu meter panjang lantai maka permukaan lantainya turun sekitar 1 cm pada saluran pembuangan air.
Pembuangan air pada lantai carport juga harus dirancang dengan seksama. Letaknya yang berada di daerah outdoor, membuat carport akan sering terkena air, baik air hujan, air siraman tanaman, atau air cucian mobil. Jika drainase tidak dirancang dengan baik, air genangan akan cepat merusak pondasi carport.
6. Perhitungan Anggaran
Hal terakhir yang harus anda perhatikan adalah perkiraan biaya. Berbagai desain carport memberikan pilihan anggaran yang berbeda-beda, tergantung pada bentuk, struktur, dan material yang akan digunakan. jika ingin melakukan penghematan saat akan membual carport, dapat memilih material yang ekonomis dan struktur yang sederhana, namun rangka carport harus dibuat sesuai ketentuan umum agar tetap aman dan kuat.
Estimasi biaya yang dibutuhkan membangun carport antara 5 – 25 juta rupiah. Harga tersebut sangat dipengaruhi dari pemilihan jenis struktur dan material yang digunakan. Bila dana terbatas, fokus kembali ke fungsi utama carport yaitu melindungi kendaraan dari panas dan hujan. Juga memastikan bahan lantai kokoh dan aman digilas roda kendaraan. (HH)
Pentingnya zat besi untuk kehamilan dan cegah anemia tentunya sudah sangat diketahui, senyawa yang satu ini digunakan sebagai bahan dalam pembentukan sel darah merah, dimana ketika tubuh mengalami kekurangan sel darah merah ini tentunya akan memicu berbagai macam kondisi kesehatan, termasuk diantaranya adalah anemia, akan semakin parah jika seandainya dalam kondisi hamil, karena rentan juga menyebabkan keguguran.
Sehingga tidak heran jika seandainya wanita sangat dianjurkan untuk mencukupi kebutuhan zat besi hariannya dengan cara mengkonsumsi suplemen zat besi ini. Apalagi di pasaran sendiri ada banyak sekali yang menjualnya, lebih praktis dibandingkan mengkonsumsi beberapa asupan makanan kaya zat besi, yang terkadang jumlahnya belum tentu cukup untuk memenuhi kebutuhan zat besi harian.
Suplemen Zat Besi
Meskipun cukup praktis, namun hendaknya Anda juga harus tahu bagaimana aturan dalam mengkonsumsi suplemen zat besi semacam ini, karena jika berlebihan juga berbahaya untuk tubuh, diantaranya adalah:
Memperhatikan dosis yang dikonsumsi dan juga waktu minumnya, orang dewasa umumnya membutuhkan zat besi dengan dosis 100 hingga 200 mg saja, diminum 2 kali sehari, namun dalam beberapa kondisi tertentu kebutuhan Anda juga akan meningkat, sehingga lebih baik dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.
Menghindari beberapa jenis makanan tertentu saat mengkonsumsi suplemen ini. karena bisa memicu beberapa gangguan kesehatan seperti mual, muntah bahkan juga diare. Sebaiknya jangan konsumsi suplemen ini bersamaan dengan produk olahan susu, telur, teh, kopi, roti gandum ataupun obat maag.
Lebih efektif jika diimbangi dengan konsumsi suplemen vitamin C, karena vitamin yang satu ini nantinya dapat meningkatkan proses penyerapan zat besi kedalam tubuh. Sehingga manfaat yang bisa dirasakan nantinya juga jauh lebih optimal.
Pastikan juga untuk membatasi asupan makanan yang juga kaya akan zat besi jika sudah mengkonsumsi suplemennya, karena hal ini hanya akan membuat Anda kelebihan senyawa tersebut dalam tubuh. Kenali juga pentingnya probiotik untuk kesehatan saluran cerna, dimana bakteri baik ini bekerja untuk meningkatkan sistem imuns di dalam tubuh. (ADV)
Tapi, saat mengonsumsi cemilan seperti martabak, Anda juga perlu memperhatikan segi kesehatannya. Agar lebih sehat, maka tidak ada salahnya jika Anda membuat martabak sendiri. Salah satunya yakni menu martabak manis rasa pandan melalui resep kue berikut ini.
Sebelum mulai memasak, persiapkan lebih dulu bahan-bahan isian martabak yang akan dibuat :
150 gram tepung terigu
1/2 sdt baking soda
3 sdt bubuk green tea
5 sdm gula pasir
1 butir telur ayam
Mentega atau margarin secukupnya
Susu kental manis secukupnya
175 ml susu cair
Setelah semuanya siap, mari mulai melanjutkan ke proses memasaknya :
Pertama-tama, siapkan bahan-bahan dan kocok telur.
Kemudian, campur tepung, bubuk green tea, susu cair dan gula. Setelah merata kemudian tambahkan telur dan aduk lagi sampai merata.
Aduk sampai merata. Tambahkan baking soda dan diamkan selama 30 menit.
Panaskan tempat masak teflon kemudian masukkan adonan. Tutup tempat masak dan tunggu sampai matang.
Setelah matang, pindahkan ke tempat rata kemudian berikan susu kental manis sebagai toping sesuai selera. Tambahkan parutan keju dan coklat meses jika ingin.
Potong jadi dua dan tangkupkan. Potong-potong martabak manis sesuai selera dan siap disajikan.
Martabak pun siap untuk disajikan sebagai menu cemilan di waktu senggang.
Itulah cara membuat martabak manis dengan mencampurkan green tea didalamnya. Mudah bukan? Sandingkan juga martabak manis dengan es buah agar rasa manisnya semakin terasa. Cari tahu resep es buah agar Anda bisa membuat Es buah yang lezat dan aman untuk dikonsumsi. Gunakan juga susu kental manis Frisian Flag agar rasa martabak dan es buah yang dikonsumsi jadi semakin lezat. Semoga bermanfaat. (ADV)
Selain spesifikasi yang mumpuni pada komputer gaming, anda juga harus memiliki beberapa komponen penting lainnya, salah satunya adalah aksesoris komputer. Dimana aksesoris ini bertujuan untuk memberikan kenyamanan terbaik, ketika anda sedang bermain game. Sehingga banyak orang telah memilih berbagai aksesoris komputer, salah satunya adalah mousepad.
Kali ini akan dibahas salah satu brand mousepad terbaik, yakni mousepad gamer Corsair. Penasaran seperti apa keunggulan dan detail produknya? Simak penjelasannya berikut ini.
1. Mousepad Gaming Anti Selip, Corsair MM100
Mousepad gamer Corsairsatu ini memiliki ketebalan sebesar 3 mm dengan luas pad sebesar 320 X 270 mm, sehingga dianggap cukup untuk melakukan kegiatan game yang anda lakukan. Selain luas pad yang memadai, bahan yang digunakan untuk mousepad Corsair ini dirancang untuk anti selip. Sehingga anda tetap nyaman bermain game dan mengontrol mouse dengan lebih baik.
Keunggulan yang ditawarkan dari mousepad Corsairini adalah adanya kemampuan untuk wireless charging. Sehingga mampu mengisi daya tanpa memerlukan kabel mouse Qi. Dirancang dengan bahan yang anti selip sehingga anda akan tetap merasa nyaman, selama melakukan kegiatan game. Kemudian tidak hanya itu, ketika anda memutuskan untuk membeli mousepad ini, maka produsen akan memberikan garansi selama kurang lebih 2 tahun. Menarik, bukan?
3. Mousepad Gaming dengan Bahan Terbaik, Corsair MM200
Bahan yang digunakan untuk mousepad ini membuat anda memiliki ruang gerak sebesar 450 X 400 mm. Kemudian hadir dengan antiseelip, sehingga anda dapat dengan leluasa mengontrol mouse tanpa khawatir over act. Mouse yang bisa digunakan untuk mousepad ini adalah mouse dengan jenis optikal ataupun laser. Kemudian produsen juga memberikan kelebihan lainnya, yakni memberikan garansi selama dua tahun, apabila pada masa tersebut mousepad yang anda miliki mengalami kerusakan.
4. Mousepad Gaming Berbahan Cloth, Corsair MM300
Salah satu pilihan lainnya selain mousepad wireless charging adalah mousepad dengan keunggulan anti fray. Sehingga anda bisa menyesuaikan kebutuhan mousepad anda. Dimana mousepad gamer Corsair MM30 ini memiliki keunggulan anti selip dan anti fray. Sehingga memberikan kontrol mouse yang lebih lembut dan konsisten.
Anda bisa mendapatkan garansi selama satu tahun untuk setiap pembelian mousepad, apabila selama pemakaian mengalami kecacatan atau kerusakan pemakaian.
5. Mousepad Gaming Anti Fray Extended, Corsair MM300
mousepad satu ini memiliki kesamaan dengan seri MM300 sebelumnya, perbedaannya hanya terdapat pada luas pad yang lebih besar dari ukuran sebelumnya. Lebar yang disajikannya pun dapat anda gunakan untuk alas laptop, karena lebar yang dimilikinya cenderung memanjang. Mousepad ini memiliki keungulan anti selip dan anti fray, sehingga masih dianggap sama dengan Corsair MM300 anti fray sebelumnya.
Dalam hal memilih mousepad corsair untuk kegiatan gaming, anda dapat sesuaikan sendiri keunggulan yang memang anda butuhkan. Sehingga akan menentukan harga mousepad itu sendiri jika dilihat dari segi harga jual mousepad corsair. Keunggulan yang mumpuni akan relatif dan sedikit lebih mahal, begitupun sebaliknya. Namun bukan berarti mousepad murah sangat buruk untuk anda pilih, semuanya kembali kepada kebutuhan anda terhadap mousepad itu sendiri.
Bhinneka, Rekomendasi Toko Online Terbaik
Temukan berbagai kebutuhan belanja dan service elektronik di Bhinneka.com pelopor toko online pertama di Indonesia. Dapatkan kenyamanan berbelanja dengan menghadirkan produk-produk berkualitas dan terpercaya. Bhinneka bekerja dengan tim profesional dan dengan lebih 9000 supplier untuk berbagai kebutuhan harian anda.
Temukan pembayaran yang mudah di Bhinneka.com. Mulai dari pembayaran secara tunai maupun cicilan dengan bunga 0%. Tak hanya itu, segera dapatkan promo menarik dan bebas pengiriman kemanapun sesuai dengan syarat dan ketentuan yang berlaku. Bhinneka hadir untuk memberikan pengalaman belanja yang lebih lengkap, dapat diandalkan dan lebih terpercaya. Karena Bhinneka itu #AsliBikinTenang.
Mungkin cara-cara menentukan ide sebelumnya dapat dikatakan mainstream. Jika kalian tertarik untuk mengambil ide anti-mainstream atau out of the box, mungkin ide dekorasi yang disesuaikan dari karakter zodiak kalian mungkin dapat menjadi pilihan.
Karena sekarang adalah bulan Mei, ide dekorasi yang merepresentasikan zodiak Taurus mungkin dapat menarik untuk diadopsi.
Orang-orang berzodiak Taurus atau sering disebut Taurian pada dasarnya merupakan seorang dengan pribadi yang praktis. Meskipun praktis, seorang Taurian pada dasarnya menyenangi hal-hal positif yang pasti, seperti kenyamanan, keamanan, kehangatan serta keindahan.
Jika melihat karakteristik tersebut, tidak heran seorang Taurian pasti memikirkan secara kompleks tentang kondisi hunian mereka agar beberapa hal sebelumnya terwujud.
Di bawah ini adalah beberaoa tips menarik mendekorasi hunian yang mengikuti karakter zodiak Taurus berdasarkan karakteristiknya. Bagi Anda yang tertarik, mungkin Anda dapat mengadopsinya
Interior Bernuansa Alam
Taurus erat kaitannya dengan simbol bumi atau tanah yang sifatnya alami. Melalui karakter ini, interior yang berbalut dengan sentuhan alam akan menjadi yang paling baik untuk menjadi konsep desain pada ruangan utama dari unit apartemen yang ditinggali. Elemen-elemen ini yang berfungsi untuk memunculkan kesan menenangkan yang sesuai dengan karakteristik seorang taurian.
Dalam pewarnaan dinding, warna cokelat, broken white, atau beige adalah warna-warna yang dapat menghadirkan aksen natural pada ruangan tersebut. Selain pewarnaan, aksen alam juga dapat dimunculkan dari furnitur-furnitur berbahan dasar kayu atau penempatan sejumlah tumbuhan hidup baik di atas meja maupun ditempelkan pada dinding.
Furnitur dan Perabotan Berkelas
Seorang taurian memang menyukai sesuatu yang indah dan menarik. Tidak heran jika mereka tidak segan untuk memilih dan membeli furnitur-furnitur atau perabotan yang berkelas dan berkualitas tinggi di seluruh ruang huniannya. Misalnya saja seperti sofa kulit di ruang tamu, karpet di keseluruhan ruangan, pajangan dinding atau lukisan bernilai seni tinggi hingga alat elektronik modern seperti satu set home theater.
Dari kombinasi furnitur dan perabotan elektronik berkualitas tinggi ini, mood dan energi positif akan langsung keluar untuk setiap ruangan dari hunian Taurian.
Kualitas tinggi pada furnitur dan perabotan elektronik tentu akan membutuhkan biaya yang tidak murah. Untuk itu, beriringan saat Anda membeli unit jual apartemen, Anda harus mempersiapkan sejumlah anggaran untuk membeli furnitur dan perabotan tersebut. Ingat, kombinasi kedua elemen berkualitas ini yang dikatakan menyempurnakan tampilan interior pada hunian mereka.
Privasi Kamar Tidur
Bagi Taurian, kamar tidur adalah ruangan yang paling penting perannya dalam unit jual apartemen yang dibelinya. Tidak heran jika Taurian tidak akan segan untuk menyiapkan dana yang besar untuk mendekorasi kamar tidurnya sesaat membeli unit-unit jual apartemen.
Dalam mengoptimalkan dekorasi kamar tidur sesuai zodiak Taurus, Anda harus memperhatikan dua konteks yang saling berhubungan satu sama lainya, yakni privasi dan kenyamanan.
Untuk memunculkan aspek kenyamanan, aspek privasi tentu harus diperhatikan terlebih utama. Jika Anda membeli unit jual apartemen tipe 1 bedroom hingga 3 bedroom yang memisahkan living room dengan kamar tidur, privasi tentu akan sangat mendukung. Lain halnya jika apartemen yang Anda pilih adalah unit jual apartemen tipe studio.
Biasanya dalam unit-unit jual apartemen studio, Anda langsung menemukan kamar tidur Anda sesaat membuka pintu. Untuk itu, ada baiknya memberikan batasan cukup dengan menaruh sekat kayu diujung lorong sebelum masuk letak kasur Anda. Ini sangat cukup untuk membuat aksen ruang privat saat Anda beristirahat. (ADV)
Kesehatan merupakan suatu hal penting yang sangat dibutuhkan anak-anak. Sebab dengan tubuh yang sehat, proses tumbuh kembang anak-anak akan berjalan secara optimal. Selain itu, anak-anak yang sehat juga bisa menjalani kehidupan secara normal dan bisa membantu mereka untuk meraih cita-citanya di masa depan. Sehingga, bisa dikatakan dari kesehatan yang didapat anak-anak mereka berpotensi untuk menjadi generasi penerus bangsa yang akan membuat masa depan bangsa lebih cemerlang pada masa depan.
Walaupun kesehatan anak-anak sangat penting, sayangnya belum semua anak-anak mendapatkannya. Ada beragam faktor yang membuat anak-anak Indonesia tidak memiliki tubuh yang sehat seperti gizi yang kurang lengkap, lingkungan tempat tinggal yang kurang sehat sampai sulitnya mendapatkan akses kesehatan yang layak. Hal ini perlu menjadi perhatian setiap orang mengingat mereka merupakan generasi penerus bangsa, termasuk dari para pendekar anak yang bisa mengambil peran dengan cara donasi online.
Para pendekar anak dapat berperan untuk membantu anak-anak Indonesia agar lebih sehat melalui donasi yang disalurkannya. Sebagai pendekar anak, Anda bisa menyalurkan donasi melalui lembaga yang terpercaya dan kredibel seperti UNICEF Indonesia. Mengapa harus UNICEF Indonesia? Karena, UNICEF Indonesia merupakan lembaga dunia yang telah berpengalaman dalam menggalang dana untuk membantu anak-anak Indonesia. Selain itu, UNICEF juga berada dibawah naungan PBB. Sehingga, donasi yang Anda berikan bersifat resmi dan bisa dipertanggungjawabkan.
Sebagai pendekar anak, Anda juga bisa melakukan donasi secara online dengan cara yang mudah. Cukup dengan mengunjungi website resmi donasi UNICEF Indonesia di laman https://www.supportunicefindonesia.org/. Kemudian, pilih donasi bulanan untuk memberikan manfaat yang lebih besar bagi anak-anak Indonesia.
Mengapa harus donasi bulanan? Secara perhitungan, donasi bulanan yang Anda berikan akan memberikan nominal yang lebih besar bagi anak-anak Indonesia. Tapi, tak hanya itu saja, para pendekar anak juga akan terbantu melalui proses donasi yang dilakukan secara otomatis setiap bulannya melalui fitur autodebet yang diaktifkan.
Selain itu, pendekar anak juga akan mendapatkan laporan perkembangan donasi di tiap bulannya. Sehingga, Anda bisa memantau seberapa besar manfaat telah diberikan dari donasi yang dilakukan setiap bulannya. (ADV)
Indonesia yang merupakan negara kepulauan memiliki kesibukan aktivitas laut yang tak kalah dengan negara lainnya. Lautan yang terbentang dari ujung timur hingga ujung barat Indonesia tentunya mampu memberikan hasil laut yang cukup melimpah bagi penduduk Indonesia, seperti tersedianya berbagai varian jenis ikan, terumbu karang, rumput laut, berbagai jenis tanaman laut lainnya, hingga sumber garam yang terbilang cukup banyak. Beragamnya sumber daya laut di Indonesia didukung pula oleh musimnya yang terbilang tropis.
Penduduk Indonesia, khususnya para nelayan memiliki beragam cara dalam mengambil hasil laut. Beberapa nelayan ada yang pergi ke tengah laut pada malam hari guna memancing ikan-ikan berukuran besar. Sedangkan beberapa nelayan lainnya lebih memilih memasang jaring dan meninggalkannya hingga jaring tersebut mendapatkan cukup banyak ikan untuk dipanen.
Selain untuk memenuhi kebutuhan mencari hasil laut untuk kemudian dijual di pasar, laut Indonesia juga dijadikan sebagai sarana pengiriman barang-barang berukuran besar menggunakan kapal kargo. Lalu lintas kapal di laut Indonesia tak hanya diramaikan oleh produsen dalam negeri, namun juga oleh produsen dari luar negeri.
Hal ini dikarenakan laut merupakan salah satu sarana pemindahan ataupun pengiriman barang yang terbilang lebih murah jika dibandingkan dengan jalur udara. Makanya, dalam melakukan pemindahan ataupun pengiriman barang ekspor maupun impor, produsen lebih memilih jalur laut, meski waktu tempuhnya lebih lama jika dibandingkan menggunakan jalur udara.
Mengingat lamanya waktu tempuh pengiriman melalui jalur laut, ada baiknya setiap kapal menyediakan genset tambahan guna mendukung operasi mesin kapal, sebagai upaya antisipasi jika tiba-tiba sumber listrik yang telah tersedia di kapal mengalami gangguan di tengah laut. Tambahan generator kelistrikan dapat dipilih sesuai dengan kapasitas pembangkit dan kebutuhan listrik pada kapal. Pilihan besaran KVA genset lebih lengkapnya bisa dicek di http://sewatama.com/id/
Genset memang bukan lagi hal asing bagi pengguna jalur laut. Para nelayan pun, meski menggunakan kapal-kapal berukuran kecil, pastinya telah lama akrab dengan generator penyedia daya listrik ini. Untuk mengetahui genset terbaik bagi kebutuhan yang sesuai dengan kapal Anda, segera hubungi Sewatama yang merupakan salah satu penyedia genset terlengkap dan terpercaya.
